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Cuestionario de Depresión

Te invitamos a que contestes el siguiente cuestionario que puede orientarte si estás sufriendo algún grado de depresión. Para ello ante cada pregunta registra tu respuesta en el casillero correspondiente.

Durante las 2 últimas semanas, casi todos los días, la mayor parte del día: SI NO
1 ¿Te has sentido triste, abatido(a), deprimido(a) o desesperanzado(a)?
2 ¿Has perdido el interés o el placer en cosas y actividades que antes te resultaban agradables y entretenidas?
3 ¿Te has sentido cansado(a), fatigado(a) y con menos energía?
4 ¿Ha disminuido o aumentado tu apetito?
5 ¿Has perdido o aumentado significativamente de peso (sin estar con dieta especial)?
6 ¿Has sufrido cambios en tus hábitos de sueño (insomnio o dormir demasiado)?
7 ¿Sientes más lenta o más acelerada que antes tu forma de actuar?
8 ¿Tienes sentimientos excesivos o inadecuados de inutilidad o culpa?
9 ¿Ha disminuido tu capacidad para pensar, concentrarte y/o tomar decisiones?
10 ¿Tienes frecuentes ideas y deseos de morir o suicidio?

Si has respondido "Sí" a varios ítems de este cuestionario, especialmente los números 1 y 2; y si las respuestas en que has marcado "Sí" te provocan un malestar importante y deterioro en tu vida familiar, social y/o laboral, entonces es probable que estés sufriendo un grado de depresión que debe ser diagnosticada y tratada por especialistas del área: psicólogo y/o psiquiatra o neurólogo.
Centro de Terapia del Comportamiento cuenta con un gran equipo de profesionales que pueden ayudarte a superar este tipo de sufrimiento.

Noticias Terapia 

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La Crianza: Una Tarea Nada F谩cil

A nadie le ense帽an a ser padres, es algo que vamos aprendiendo en el camino y no es en lo m谩s m铆nimo evidente. Al enfrentarnos con la maternidad/paternidad nos vemos confrontados con lo que hemos llegado a ser hasta ese momento; con nuestros logros, dificultades y por cierto c...

Marcela Ojeda / Psic贸loga Infanto-Juvenil / Sucursal Santiago Centro / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2018-04-09

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C贸mo Manejar la Agresi贸n en los Ni帽os

Es frecuente ver c贸mo los ni帽os despliegan conductas agresivas en contra de sus compa帽eros de colegio, profesores, amigos e incluso familiares cercanos. Estas pueden consistir en palabras hirientes, empujones, patadas, manotazos, golpes de objetos como puertas, paredes, lan...

Mar铆a Teresa Grau / Psic贸loga Infanto-Juvenil y Adultos / Sucursal Providencia / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2018-04-06

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Alimentaci贸n Sana

Llevar una alimentaci贸n sana ayuda a prevenir la mal nutrici贸n en todas sus formas, ya sea por exceso o d茅ficit, as铆 como distintas enfermedades. No obstante, el aumento de los alimentos procesados y el cambio en los estilos de vida han producido un cambio en los h谩bitos de ...

Edith Adasme Valdivia / Nutricionista Sucursal Santiago Centro / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2017-12-04

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