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Derribando Mitos de la Nutrici贸n

Terapeuta a cargo: Marcela Calder贸n / Nutricionista / Centro de Terapia del Comportamiento

Introducción

Esta es una Charla destinada a fomentar la calidad de vida desde una perspectiva nutricional. De este modo los participantes lograr谩n adquirir herramientas de autocuidado, detecci贸n temprana de problemas de salud y mejorar su relaci贸n con la alimentaci贸n.

Temas a tratar:

1.- 驴Son efectivas las dietas de moda?
2.- 驴Se Puede bajar de peso sin pasar hambre?
3.- Trastornos alimentarios, 驴Se pueden identificar?
4.- Mejorando mi relaci贸n con los alimentos.
5.- T茅cnicas de alimentaci贸n consiente.

Objetivos del Taller

- Incentivar el logro de un peso saludable, resolviendo inquietudes y adquiriendo herramientas que permitan una relaci贸n arm贸nica con la alimentaci贸n.
- Fomentar el conocimiento de cuadro patol贸gicos asociados a lo nutricional.
- Conocer los argumentos cient铆ficos entornos a la correcta alimentaci贸n.
- Identificar pautas saludables para cumplir objetivos nutricionales seg煤n las necesidades de cada persona.

Dirigido a

Personas interesadas en mejorar h谩bitos alimenticios. Menores de 14 a帽os deben asistir con apoderado.

Duración, Horarios y Requisitos

D铆a: Lunes 27 de Noviembre - 19:00 horas 鈥 Valor: GRATIS


 

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Género Masculino  Femenino
Fecha de Nacimiento / / *01/01/2001
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Paola Rivera / Psicopedagoga / Sucursal Santiago Centro / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2018-05-18

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Marcela Ojeda / Psic贸loga Infanto-Juvenil / Sucursal Santiago Centro / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2018-04-09

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C贸mo Manejar la Agresi贸n en los Ni帽os

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Mar铆a Teresa Grau / Psic贸loga Infanto-Juvenil y Adultos / Sucursal Providencia / Centro de Terapia del Comportamiento | Publicado el 2018-04-06

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